1 Января близко или как справиться с похмельем после Новогодней ночи???

Также для восстановления организма вы можете попробовать выпить соки — яблочный, клюквенный или гранатовый. Не стоит пить апельсиновый, мандариновый и грейпфрутовый соки, которые так любят советовать все, кому не лень. На самом деле эти соки очень сильно раздражают слизистую желудка и только усугубляют ситуацию.

Если у вас есть такая возможность, то попробуйте выпить кокосовую воду. В ней содержится пять важнейших для человеческого организма электролитов — калий, натрий, кальций, хлор и магний — недостаток которых и заставляет вас чувствовать себя, мягко говоря, неважно.

Можете приготовить фруктовый смузи. Желательно использовать банан, киви или шпинат. Как же приготовить смузи? Нет ничего сложного! Берем фрукты, режем помельче, кладем в чашку, перемалываем блендером, добавляем чуть-чуть йогурта,еще раз перемалываем и вуаля — смузи готов.

Другой старинный метод гласит, что для того, чтобы справиться с похмельем, нужно плотно позавтракать. Мы советуем остановить свой выбор на яичнице, к которой просто идеально подойдет пара кусочков хорошего бекона. Дело в том, что яйца — это кладезь аминокислот, которые позволяют свести похмелье на нет. Ну а бекон — что может быть лучше яичницы с беконом??? =D

Если все изложенные выше методы вам не помогли, то примите пару таблеток аспирина и попытайтесь уснуть. Сон, как известно, лучшее лекарство!

Загрузка...